晴れて10日で また一つ歳をとりました‼︎ とうとう30代になって〇年…あっという間に年はとるものですね 恥ずかしくない素敵な30代を過ごしたいと思います 今年の抱負を◎9時以降は食べない ◎寝る前に携帯触らない ◎運動、ストレッチする ◎生活スタイルの見直し…