元パティシエール2児のママの日常

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黄砂

 

am2.mamaとパパ

3月ごろから

ずーっと咳に悩まされてるのですが

やっぱり黄砂が関係してるみたいです…

すぎ花粉も少し落ちついてきたのに…

 

黄砂自体はアレルギー物質に

なりにくいようですが

黄砂に付着した

微生物や大気汚染物質が

アレルギーの原因となることが多いようです

気管支が弱い我が家は

ダイレクトに症状がでてる

ってことですね…

 

また花粉などよりも粒子が小さいので

より体内の奥の方まで侵入するため

気管支喘息や肺炎の悪化に

 

早めに病院へかかり

 みなさんも黄砂の影響にはご注意を

 

◎マスク必須

 

◎黄砂が多い日は外出を控え室内にこもる

4月5月までは多いようなので

天気予報もチェック‼︎

メガネをかけるだけで

だいぶカットされるようです

普通のメガネでもないよりはマシですよ‼︎

 

 

◎窓を閉め空気清浄機を使用

24時間リビングと寝室は稼働してます

 

◎洗濯物は部屋干し

部屋の湿度を上げるためにも部屋干し

黄砂がつかないように部屋干し

 

◎拭き掃除

掃除機をかける前に拭き掃除‼︎

水拭きが効果的です